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【港区イタリアンチョイガブ】花粉の季節ですね(´；ω；`)ｳｩｩ

こんにちは！チョイガブです！！

 

花粉の季節がやってきましたね・・・

なんと今年の関東地方は昨年に比べて最高７倍の花粉が飛ぶそうです

花粉症の方も、そうでない方も不安になりますよね💦

 

そんな花粉の時期に普段の生活から花粉対策をし先手を打ちましょう！

まず一番は、花粉と接触しないことです！！！！！！！

外出時はマスクや眼鏡、帽子を着用し、できるだけ花粉との接触を避けましょう

洋服もウール素材のものは花粉が付き安いのでポリエステルなどの化学繊維は花粉が付きにくいので花粉対策になります！

１日のうち１番花粉飛散の多い１～３時の外出はできるだけ控えると

 

また、規則正しい生活を送り、睡眠をとること、ストレスを溜めないことは、免疫機能を保つためにとても重要です！

日頃から花粉対策をしっかり行い花粉から体を守りましょう((((ｏﾉ´3｀)ﾉ

 

本日もご来店お待ちしております。